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幼儿“春咳”进入高发期, 这些防治方法要知道!(二)

发布者:admin         点击数:1400          发布时间:2022-04-14 10:48:46

4、如何有效地预防幼儿“春咳”?

(1)注意饮食

不宜给孩子食用油炸、辛辣食物以及海鲜,这些食物会引起喉咙不适。

(2)远离烟雾

烟雾环境会刺激孩子的呼吸道,导致分泌过多黏液,引起管壁收缩,加重咳嗽症状。所以要远离油烟、二手烟、大气污染。

(3)保持空气清新

尽量保持周围空气清新,经常开窗通风。家里有人感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。

(4)合理的湿度和温度

保证合理的湿度和温度,给孩子提供舒适的室内环境,空气湿度最好维持在45%-75%之间,温度在18℃-25℃之间。

(5)提高免疫力

加强锻炼,多进行户外活动,保证睡眠,增强孩子的免疫力。

(6)少去拥挤场所

少带孩子去拥挤的公共场所,减少感染机会。

(7)注意保护措施

有粉尘过敏、春季花粉过敏症状的孩子,家长要及时采取保护措施,如给孩子戴口罩、减少外出等。

(8)正确穿衣

气候转变时,及时增减衣物,防止过冷或过热。

5、止咳的偏方要慎用

孩子的每一声咳嗽,都让家长心疼万分。又是喂药,又是找偏方,又是“食补”,殊不知,这样心乱之下出招,采取措施不当反而更容易加重孩子的病情。这些被称为“止咳神药”的偏方靠谱吗?是不是适用于所有人呢?

有些止咳偏方的确有一定的基础药理与保健作用,但治疗咳嗽的偏方循证医学证据不足,只能作为辅助治疗,而有的反而会加重病情。如吃生姜片止咳,生姜性味辛,微温,对于风热咳嗽可能起不到止咳作用,甚至使咳嗽加重。

川贝蒸梨中的川贝性苦、甘、微寒,主要功能是润肺止咳,并不是所有感冒咳嗽都适合。素体阴虚复感外邪所致的咳嗽,出现口咽干燥,咳嗽少痰或没有痰,这类症状的可以吃一些川贝枇杷膏或者用川贝蒸梨水喝。而舌苔厚重,痰湿较重的,如果吃川贝反而会使咳嗽加重,病情反复发作,导致久咳不愈甚至迁延。另外,两岁以下的孩子由于脾胃较差,所以慎用川贝。

6、幼儿“春咳”后如何护理?

如果孩子的咳嗽不是很严重的话,可以这么做,能让孩子舒服一些:

(1)多喝温水,多喝水不但防止孩子脱水,还可以冲洗稀释分泌物。同时,喝水能改善血液循环,使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外,从而减轻对呼吸道的刺激。

(2)除了喝水,还可以给孩子吃一些润燥生津、清热解毒、助于消化的蔬果,比如胡萝卜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等。

(3)在孩子睡觉时垫高他的头部,可以帮助他呼吸更顺畅,还可以减少鼻腔分泌物向后引流,引起喉咙搔痒,咳嗽加重。

(4)喝一点蜂蜜对于止咳有一定的积极作用。还可以给孩子多吃一点高蛋白食物,比如牛奶、鸡蛋、牛羊肉和豆制品等。

(5)多休息,孩子需要足够的体力来抵抗病毒。所以要给孩子提供舒适的环境休息,比如舒服的抱着他,给他读本书,讲讲故事。

“对于孩子来说,得病在所难免。但要注意病情不可拖延,持续、迁延的上呼吸道炎症可以诱发肺炎、鼻炎及中耳炎,轻则损害听力等功能的发育,重则危及生命。

因此,要十分重视孩子的病情,已经有上呼吸道感染的症状时,要及时看医生,遵嘱服药。

但是如果出现了以下情况,还是应该及时就医的:

1、白天咳嗽不严重,但到了夜间明显加剧,甚至出现呼吸急促、呼吸困难的症状。

2、病情出现变化,咳嗽三四天后不见好转。

3、感冒高烧不退伴有咳嗽,咳出带有明显黄绿色的痰液。

4、虽然咳嗽不严重,但是嗓子发出“吱吱”的类似拉风箱的声音。

最后,希望家园携手,共同抵抗“春咳”,呵护孩子健康成长!

 

转自公众号“幼儿教育杂志”

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